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吃什么对头发好 八种水果还你黑亮秀发_0toutiao

2019-03-14 09:14:31来源:励志吧0次阅读

一头乌黑飘逸的秀发,能让你从开始就吸引住别人的眼光,但是众多的头发问题却让你总是不能实现这个目标。其实头发的护理还可以通过食物来实现哦!那么吃什么对头发好呢?下面就让小编为大家介绍八种具有美发护发功效的水果吧!杨桃杨桃被称作活力精灵,这一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量的一种,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、B、C,微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。奇异果奇异果可谓水果的营养,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,即抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥小儿止咳药排名,可全面改善头发状态小孩子发烧39度怎么办。子宫内膜炎的治疗方法
5634-8268.jpg">苹果苹果中含有肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维他命C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。小孩发高烧怎么办养血润燥的食物女人为什么会经期延长
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