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花生猪蹄汤的做法

2018-11-08 09:24:57
花生猪蹄汤的做法 “花生的香糯、猪脚的柔滑,一对绝妙的组合。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于爱美的女孩子来说非常重要。此汤既可以美白,又能增加我们皮肤的弹性,花生更能提升血色和神气。经常食用这款汤,不用化妆就能漂漂亮亮的出门了!” 食材明细 主料 猪蹄 1只 辅料 花生仁 适量 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 配料 盐 适量 清淡 口味 炖 工艺 数小时 耗时 普通 难度 花生猪蹄汤的做法步骤 1猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,斩块。 2锅置火上加入适量水,放入葱姜、料酒,将猪蹄放入锅中煮3-5分钟捞出。 3放入清水中去除血沫、浮油,冲洗干净后待用。 4砂锅中的水烧至微沸,放入猪蹄、葱姜煮滚。 5改至小火,盖上盖子慢煲2小时至猪蹄熟烂,拣出葱姜。 6加入花生仁、适量盐调味,继续煲0.5小时即可。
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